Únor je již tradičně zasvěcený abstinenci, respektive výzvě Suchej únor. Zúčastníte se?

Již od roku 2013 pořádá Liga otevřených mužů akci Suchej únor. Měsíc abstinence od alkoholu je výzvou z kampaně na podporu zdraví mužů a vznikla proto, že čeští muži se celosvětově pohybují na špičce spotřeby alkoholu.

28 dní bez alkoholu nabízí možnost získat čistou hlavu, zlepšit kvalitu spánku, navýšit zásobu energie, možná také trochu zhubnout a něco ušetřit. Měsíční abstinence s sebou také přináší možnost ohlédnout se za svojí běžnou spotřebou alkoholu a případně spotřebu alkoholu omezit v dalších dnech. Jsou i tací, kteří v abstinenci pokračují i v následujících dnech a měsících.

Pro všechny, kdo by chtěli své dojmy či obavy ze Suchého února sdílet, je zde Adiktologická ambulance. Ozvat se můžete prostřednictvím telelefonu (604 297 030) či e-mailu (svarcova.barbora@uvn.cz), ambulanci najdete v pavilonu B1 v přízemí. Můžete se ocitnout na suchu, nemusí to být příjemné, ale nemusíte na to být sami.

 

Adiktologie UVN